«КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ»

Образовательная программа дополнительного образования «Классический массаж» (нажать для просмотра программы)

Содержание курса

1. История развития массажа.

2. Воздействие массажа на организм.

2.1 Воздействие массажа на кожу.

2.2 Воздействие массажа на мышцы.

2.3 Воздействие массажа на суставно-связочный аппарат.

2.4 Воздействие массажа на сердечно-сосудистую и лимфатическую системы.

2.5 Воздействие массажа на нервную систему.

2.6 Воздействие массажа на внутренние органы и обмен веществ.

3. Гигиенические основы массажа.

3.1 Требования к помещению и инвентарю.

3.2 Требования к массажисту.

3.3 Требования к массируемому.

3.4 Показания и противопоказания к применению массажа.

4.Системы массажа и его классификация.

4.1 Системы массажа.

4.2 Виды массажа.

4.3 Методы массажа.

4.4 Формы массажа

5. Основные правила и последовательность проведения массажа.

6. Приемы массажа.

6.1 Поглаживание.

6.2 Выжимание.

6.3 Разминание.

6.4 Растирание.

6.5 Вибрация.

6.6 Движения в суставах.

7. Массаж частей тела.

7.1 Массаж задней поверхности тела.

7.2 Массаж передней поверхности тела.

7.3 Массаж живота.

7.4 Массаж головы.

8. Использование в массаже растирок и мазей.

8.1 Виды мазей.

9. Сегменторно- рефлекторный массаж.

9.1 Взаимосвязь тканей тела с органами.

9.2. Рефлекторные изменения и их выявления.

10. Косметический массаж.

10.1 Требования к проведению косметического массажа.

10.2 Массаж шейной области.

10.3 Техника выполнения косметического массажа лица по крему.

10.4 Техника выполнения массажа переднебоковых поверхностей шеи (продолжение жирного массажа).

11. Итоговая аттестация.